Exosomas o plasma rico en plaquetas: la comparación general

Son dos cosas distintas que a veces se ofrecen para lo mismo. Esta primera parte sirve para cualquier uso estético, no solo para el pelo.

Exosomas y PRP, lado a lado
	Exosomas	PRP (plasma rico en plaquetas)
Qué es	Vesículas diminutas que liberan las células.	Plasma con las plaquetas concentradas.
De dónde sale	El origen varía mucho según el fabricante (tejidos, cultivos de células o plantas).	De tu propia sangre: se extrae y se centrifuga.
Qué se sabe	Estudios pequeños y pocos ensayos aleatorizados. Evidencia preliminar.	Más estudios controlados, aunque de calidad variable y a veces baja.
Estado regulatorio	La FDA indicó en 2019 que no hay productos de exosomas aprobados.	Procedimiento con la sangre de la propia persona. Pregunta bajo qué marco lo hace la clínica.

Los dos los aplica un profesional habilitado, en un centro autorizado. Ninguno de los dos es «mejor» por definición. Y que uno sea más nuevo no lo hace más eficaz.

Exosomas vs PRP en el pelo

Qué se sabe del PRP

Una revisión de 2023 reunió 27 ensayos controlados sobre pérdida de pelo, con 1.117 personas. Frente a suero salino, el PRP aumentó la densidad a medio plazo en 25,6 pelos por cm², pero los autores calificaron la evidencia de baja calidad por inconsistencia y riesgo de sesgo. No hubo eventos adversos graves relacionados con el PRP (revisión de 2023, PubMed).

Otra revisión de 2023, solo de ensayos aleatorizados en alopecia androgenética (nueve ensayos, 238 pacientes), concluyó que el PRP aumentó la densidad a los 3 y a los 6 meses frente a placebo. El recuento y el diámetro del pelo mejoraron respecto al inicio, pero no difirieron del placebo (revisión de 2023, PubMed). Toda la evidencia de PRP que citamos corresponde a PRP inyectado, y no se puede trasladar sin más a otras formas de aplicación. Dos revisiones, dos lecturas distintas: eso también es información.

Qué se sabe de los exosomas

Una revisión de 2025 incluyó 11 estudios, dos de ellos aleatorizados, con mejoras en alguna medida del pelo pero con diseños muy distintos y muestras pequeñas (revisión de 2025, PubMed). Y un ensayo aleatorizado de 2026 con 48 adultos no vio diferencia entre microneedling con exosomas y microneedling con placebo (suero salino) a las 12 semanas (revisión de 2026, PubMed). El ensayo era pequeño (24 personas por grupo) y de seguimiento corto. Sus autores señalan que el resultado podría deberse a ese seguimiento, a haber usado exosomas de un solo donante o a una dosis que quizá no fuera la óptima, y piden estudios mayores.

Lo que conviene retener

El PRP tiene más estudios controlados. Eso no equivale a una eficacia probada: la calidad de la evidencia es limitada.
Los exosomas son más recientes, con menos estudios.
Una revisión de 2025 que compara exosomas, PRP y minoxidil dice que los exosomas muestran los resultados más prometedores y pide más investigación (revisión de 2025, PubMed). Hay que leerla junto al ensayo aleatorizado de 2026, que no vio diferencia frente a microneedling con placebo (suero salino).
Con estas pruebas no se puede decir con seguridad cuál de los dos es mejor.
Ninguna de las dos opciones sustituye a una valoración médica. Por qué el médico va primero.

Cómo decidir

Pide la valoración médica antes que nada.
Pregunta a cada clínica qué estudios respaldan lo que propone y qué dicen.
Compara precio por sesión y por pack con la misma vara (cómo hacerlo).
Desconfía de quien promete resultados o dice que una opción es mejor que la otra sin mostrar el estudio.

Fuentes

Última revisión: 15 de octubre de 2026.

Esta página la elabora el equipo editorial de Exosomas Capilar a partir de fuentes citadas. Todavía no tiene la revisión de un profesional médico; cómo trabajamos está en la política editorial.

Exosomas vs PRP: qué diferencia hay y qué evidencia tiene cada uno